فوائد الحديد للجسم

فوائد الحديد للجسم

الحديد عنصر كيميائي وفلز ذات لون فضي، كما أنه من أهم المعادن اللازمة للجسم، حيث أنه هام في تكوين الهيموجلوبين، وهو المسئول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم،   كما أن فوائد الحديد للجسم كثيرة خاصة في فترة الحمل ومرحلة نمو الطفل. فوائد الحديد للجسم هناك العديد من الفوائد الهامة للحديد على جسم الإنسان تشمل: تحسين …

فوائد الحديد للجسم اقرأ المزيد »