الشهر: سبتمبر 2022

فوائد الحديد للجسم

فوائد الحديد للجسم

الحديد عنصر كيميائي وفلز ذات لون فضي، كما أنه من أهم المعادن اللازمة للجسم، حيث أنه هام في تكوين الهيموجلوبين، وهو المسئول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم،   كما أن فوائد الحديد للجسم كثيرة خاصة في فترة الحمل ومرحلة نمو الطفل. فوائد الحديد للجسم هناك العديد من الفوائد الهامة للحديد على جسم الإنسان تشمل: تحسين …

فوائد الحديد للجسم اقرأ المزيد »

فوائد شرب الماء

فوائد شرب الماء للجسم

الماء هو المكون الكيميائي لجسم الإنسان، كما أن الجسم يحتاج إلى الماء حتى يبقى على قيد الحياة، وعند نقص الماء سوف يؤدي ذلك إلى الجفاف، لذلك لابد من تناول كميات كبيرة من الماء، وذلك لأن فوائد شرب الماء للجسم متعددة.  أسباب زيادة شرب الماء هناك عدة أسباب لزيادة شرب الماء، ومن هذه الأسباب: يفيد الصحة …

فوائد شرب الماء للجسم اقرأ المزيد »

فوائد حمض الفوليك

فوائد حمض الفوليك للنساء والرجال

يساعد حمض الفوليك على تكوين الحمض النووي والمواد الوراثية الأخرى في الجنين، لذلك لابد من تناوله كل أمراة حامل، وحمض الفوليك هو نوع من فيتامين ب ويوجد في شكل طبيعي في الأطعمة، كما أنه يعد مكمل غذائي، بالإضافة إلى أن فوائد حمض الفوليك متعددة. فوائد حمض الفوليك يتميز حمض الفوليك بالفوائد المتعددة التي تتمثل في: …

فوائد حمض الفوليك للنساء والرجال اقرأ المزيد »

أسباب رائحة الفم

أسباب رائحة الفم والتخلص منها

تنتشر رائحة الفم الكريهة بين الأشخاص، وقد تختلف أسباب انتشار هذه الرائحة، وقبل أن نتعرف عن كيفية التخلص منها، لابد من التعرف على رائحة الفم والتخلص منها وكذلك طرق العلاج لحل هذه المشكلة. تنتج رائحة الفم الكريهة بسبب عدة أسباب منها الأطعمة ذات الرائحة النفاذة، أو بسبب سوء العناية الصحية بالفم، هذا وقد تكون بسبب …

أسباب رائحة الفم والتخلص منها اقرأ المزيد »

شخصيتك من لون عيونك

شخصيتك من لون عيونك

تعتبر العيون مرآة المرح، حيث يمكن رؤية الخير والشر في عيون الآخرين، كذا يمكن رؤية الحزن والشقاء في العيون، كما أن العيون تروى ما يحاول الشخص إخفاءه، لذلك فإنه يمكن التعرف على شخصيتك من لون عيونك. كيفية التعرف على الشخصية من لون العيون مما لاشك فيه أن لون العيون له دورا كبيرا في تحديد صفات …

شخصيتك من لون عيونك اقرأ المزيد »

انتقل إلى أعلى